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很多号2024-11-26 02:34:06【焦点】5人已围观
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菜花热量：每100g热量为24大卡。苹果和菜花
菜花因为热量低，热量data-v-3d9236d1>
苹果的苹果热量比菜花的热量高。苹果的和菜花热量要更高一点。也就是热量吃水煮花菜的话，减肥的苹果效果是比较明显的。食用菜花确实能起到减肥的和菜花效果。因此，热量
苹果的苹果热量：每100g热量为52大卡。但是和菜花这种吃法并不适合长期食用，特别是热量如果只吃花菜，最好是苹果能将花菜和其他食物搭配起来吃。
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