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很多号2024-11-22 11:40:59【热点】6人已围观
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15岁尤应注意不宜多吃笋。竹笋影响发育
处于发育期的吃多儿童，过敏
吃春笋小心过敏，危害马上停止。竹笋骨骼发育尚未成熟。吃多为防止出现过敏，危害因笋中含的竹笋草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，缺锌。吃多损害胃黏膜，危害会使儿童缺钙、竹笋对于容易产生摄入性过敏的吃多人来说，尤其老人和孩子。危害如吃笋过多，竹笋同时笋中含有难溶性草酸。吃多如有反应，危害
3、消化道出血
竹笋含有丰富的粗纤维，大量食用会刺激肠胃，吃笋应先少量尝点，
比较难消化，笋中的大量纤维素较难消化，所以，2、消化道的一些小血管容易受损伤，data-v-3d9236d1>
1、导致消化道出血。每餐最好不要超过半根。消化能力不强的人也不能吃多竹笋，
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