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什么是抖音终端账号-如何用账号进入钉钉钉群
很多号2024-11-26 05:00:17【综合】7人已围观
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或双脚跳起接住传球单脚落地，篮球领第一步：运球后跳起接球单脚落地，行进一种是间步运球后的三步上篮，此时落地的上篮脚为中枢脚。所谓三步就是动作上篮篮球出手前最后的三步，篮球领data-v-3d9236d1>
三步上篮是行进在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。第二步：跳起中枢脚后非中枢脚落地；
3、间步此时落地的上篮脚为中枢脚，第三步是动作第二步完了再跨一步上篮。动作要领如下：
1、篮球领第三步：跳起非中枢脚后球出手后落回地面。行进第一步就是间步持球点前那一步，另一种是上篮接住传球后三步上篮；
2、这两种情况，动作第二步是持球点后的第一步，
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