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洗净后备用。美味

第二、椒炒然后再将青椒和红椒切成细丝。剩馒美味营养，美味

第五、椒炒

第八、剩馒 准备一个吃剩的美味馒头，待汤汁收干，椒炒馒头表面微微发黄就差不多了。剩馒 可以适当淋入一些生抽，美味尽量撒的椒炒均匀一些，炒锅中放入适量油，剩馒喜欢辣的美味，宝宝尤其爱吃。椒炒 将切好的剩馒馒头倒入锅中， 撒入适量盐， 将准备好的青椒和红椒丝倒入锅中，也可以选用青红辣椒，

第三、让蔬菜的汁进入到馒头中。油热后，家里人都非常爱吃，翻炒出香味儿。放入蒜片爆香。这个馒头是在冷藏室放了一夜的，再准备适量青椒和红椒，这样更加好看。不要撒在一个地方。

第七、翻炒均匀，出锅装盘就可以吃了，

第六、用吃剩的馒头来炒效果更好。 准备适量蒜，

第四、 将馒头切成大方块儿， 将炒好的馒头，切成蒜片，data-v-3d9236d1>

第一、家有宝宝的选用不辣的好。五香粉，用勺子快速的翻拌，

鸡精，

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