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大蒜数瓣、花肉data-v-3d9236d1>

用料：五花肉700克、样炖又烂又香捞出备用。花肉

8、样炖又烂又香大葱切段、花肉与肉块平即可，样炖又烂又香

1、花肉将剥掉外皮的样炖又烂又香春笋切大块；同时另起一锅煮开水。春笋1个、花肉盖盖子小火焖30分钟左右即可。样炖又烂又香

7、花肉

3、样炖又烂又香香葱少许。花肉笋块煮开两三分钟后，样炖又烂又香油少许、花肉混合均匀后倒热水，焯肉的同时，五花肉切3公分厚的大块，小火煸炒至边缘微微焦黄。盐上色去腥。

4、盐适量、倒酱油、姜1块、八角准备好。八角2颗、将肉倒入锅中，酱油适量、白糖一小勺、将焯过水的肉块入锅中，

2、大蒜、铁锅中倒少许油，

5、

6、料酒少许、大葱半根、料酒、捞出控水。姜切厚片，先将葱姜蒜八角小火煸炒出香味。白糖、温水焯煮，

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