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第四、鸡翅

第六、炖营再加入准备好的养好芽冬瓜一起烧煮入味10分钟左右。再加入上面所准备的胡萝几种作料和食盐一起烧煮入味。 生姜切成片，卜白 把胡萝卜和冬瓜洗净切成如下的皮冬形状备用。 装盘，瓜棵

第八、绿豆

第五、鸡翅锅里加适量的炖营清水， 锅开后去上面的养好芽沫子，

第二、胡萝 准备好适量的卜白八角和花椒备用，data-v-3d9236d1>

第一、皮冬 20分钟后加入准备好的瓜棵胡萝卜再小为烧煮10分， 看上去好了，

第三、加入分段的鸡翅加火烧煮。 鸡翅洗净分段，蒜去皮用菜刀压开备用。再把生好的绿豆芽去皮洗净待用。加入适量的鸡精搅均匀出锅即可。

一道营养好吃的鸡翅炖胡萝卜白皮冬瓜三绿豆芽菜肴就做好了。

第七、

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