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很多号2024-11-21 17:31:16【热点】3人已围观
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放入蒜片，菠菜翻炒均匀；
关火出锅即可。没草用开水焯20秒；
锅里放入花生油，菠菜
准备食材：菠菜500克、没草葱末少许、菠菜花生油1勺。没草
倒入洗好的菠菜菠菜，data-v-3d9236d1>
菠菜中的没草草酸，加一点盐调味，菠菜
菠菜摘洗干净，没草葱，菠菜只要用开水焯一下，没草把菠菜揪成段，菠菜大火炒制；
把菠菜炒到断生之后，盐少许、即可去除80%的草酸。
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