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第三、西兰并且用小苏打浸泡十分钟然后清洗干净，宝宝data-v-3d9236d1>

第一、爱吃这样炒出来的西兰西兰花味道鲜美且颜色漂亮，青虾清洗干净，宝宝西兰花稍加变软的爱吃时候加点食盐和耗油就可以出锅了，把虾仁放进去炒，西兰

第四、宝宝

爱吃 虾仁炒好之后，西兰不要使用料酒防止宝宝过敏。宝宝当然虾仁一定要用新鲜的爱吃大虾自己剥才可以哦。然后用盐水烫一下。西兰 虾仁处理干净之后，宝宝宝宝一定会喜欢的爱吃。虾线要去掉。

第二、虾仁变色之后将一点点胡萝卜丁放进去一起翻炒， 宝宝吃的东西一定要健康有营养且干净，用一点点生抽和耗油腌制一下，再撒点淀粉抓匀，将虾肉剥出来，直到胡萝卜丁变软。 锅里放油，把西兰花放进去一同翻炒，西兰花掰开，那么我们可以选择虾仁来搭配西兰花，

很赞哦!（6）